Почти половина обследованных школьников жаловалась на боль в спине, но убедительной связи с весом рюкзака исследователи не обнаружили. Работа из Чехии показывает, почему объяснять детскую боль только тяжёлыми учебниками было бы слишком просто. При этом результаты не означают, что ребёнку безопасно носить любой груз.
Что положили на весы
В исследовании участвовал 221 ученик с первого по девятый класс из трёх школ Южной Моравии. Средний возраст составлял около девяти с половиной лет. Учёные измерили рост и массу детей, взвесили сумки и расспросили школьников о времени их ношения и боли за последний месяц.
Средний рюкзак весил 4,87 кг — примерно 14,5% массы тела ребёнка. Дети носили его в среднем около 37 минут в день. О боли в спине сообщили 109 участников, или 49,3%. Результаты опубликованы в Scientific Reports.
Неожиданный результат
Относительный вес сумки, длительность ношения и субъективное ощущение тяжести не показали статистически значимой связи с болью. Дети, которые дольше носили рюкзак, чаще ощущали его тяжёлым, однако это не равнозначно установленной причине боли.
У более лёгких детей одна и та же сумка занимала большую долю массы тела. Это ожидаемая арифметическая зависимость: она сама по себе не доказывает повреждения позвоночника.
Почему рюкзак всё же нельзя игнорировать
Исследование было небольшим и проводилось в одном регионе. Рюкзаки взвешивали в конкретный день, а боль и время ношения оценивали со слов детей. Не выясняли, насколько сильной была боль, как часто она возвращалась и мешала ли обычным занятиям. Поэтому слабые связи могли остаться незамеченными.
Практический смысл работы — смотреть шире. Облегчить неудобную сумку разумно, но повторяющаяся боль требует оценки всей ситуации, а не уверенности, что достаточно убрать один учебник. Работа не устанавливает новый безопасный предел веса рюкзака.
Сложность оценки болевого синдрома обсуждалась и в материале о том, как искусственный интеллект помогает различать варианты боли в спине; та работа посвящена другой группе пациентов и не объясняет причины детской боли.
Литература
Daňková K., Kasović M., Višić G., Gimunová M., Vespalec T. School bag carriage in schoolchildren: relative load, carrying duration, perceived heaviness, and back pain // Scientific Reports. — 2026. — DOI: 10.1038/s41598-026-76950-7.