Новое исследование показало, что люди с длительно сохраняющимися тревожными расстройствами и депрессией продолжают развиваться эмоционально на протяжении взрослой жизни. Хотя эмоциональная устойчивость со временем повышается, склонность к тревоге, переживаниям и негативным эмоциям может сохраняться дольше, чем у людей без подобных психических трудностей.
Результаты опубликованы в журнале Scientific Reports.
Почему личность важна для здоровья
Черты личности влияют на отношения, профессиональную деятельность, образ жизни и психическое здоровье. Они также определяют, как человек реагирует на стрессовые ситуации и жизненные трудности.
Одной из наиболее изученных личностных характеристик является нейротизм — склонность чаще испытывать тревогу, беспокойство, раздражительность и другие негативные эмоции. Высокий уровень нейротизма связан с повышенным риском тревожных и депрессивных расстройств.
Ученых давно интересует вопрос, одинаково ли развивается личность у людей с различным психическим здоровьем.
Как проводилось исследование
Авторы проанализировали данные Викторианского когортного исследования здоровья подростков (Victorian Adolescent Health Cohort Study), в котором участвовали 1943 человека.
Наблюдение продолжалось с 1992 по 2021 год. Участников впервые обследовали в подростковом возрасте, а затем неоднократно оценивали вплоть до 42 лет.
Для оценки личности использовали опросник NEO Five Factor Inventory, основанный на модели «Большой пятерки», которая включает нейротизм, экстраверсию, открытость новому опыту, доброжелательность и добросовестность.
Исследователи также учитывали наличие распространенных психических расстройств, прежде всего тревоги и депрессии, а также проблем, связанных с употреблением психоактивных веществ.
Что происходит с личностью по мере взросления
В общей популяции с возрастом участники становились более доброжелательными и добросовестными. Одновременно наблюдалось снижение экстраверсии, открытости новому опыту и нейротизма.
Самым выраженным изменением оказалось снижение экстраверсии. Нейротизм также уменьшался, хотя и менее заметно.
Большинство личностных характеристик сохраняли умеренную стабильность на протяжении многих лет, что соответствует современным представлениям о развитии личности во взрослом возрасте.
Что изменилось у людей с тревогой и депрессией
Наиболее интересные результаты были получены у участников, у которых симптомы тревоги или депрессии сохранялись как в подростковом возрасте, так и во взрослой жизни.
У этой группы со временем отмечалось повышение доброжелательности и снижение нейротизма. Это свидетельствует о постепенном росте эмоциональной устойчивости.
Однако даже к среднему возрасту уровень нейротизма у них оставался выше, чем у людей без стойких психических расстройств. По мнению авторов, это может указывать на более позднее эмоциональное созревание.
Исследователи подчеркивают, что такие результаты не означают эмоциональную незрелость. Скорее речь идет о том, что процесс формирования устойчивости к стрессу и негативным эмоциям может занимать больше времени.
Роль употребления психоактивных веществ
Связь между проблемным употреблением психоактивных веществ и изменениями личности оказалась менее выраженной.
Некоторые различия наблюдались для открытости новому опыту и нейротизма, однако в целом изменения были небольшими. Большинство личностных характеристик развивались сходным образом независимо от истории употребления психоактивных веществ.
Что это значит для пациентов и врачей
Полученные данные показывают, что длительная тревога или депрессия не означают отсутствие личностного развития. Даже при сохранении эмоциональной уязвимости многие люди со временем становятся более устойчивыми психологически.
Для специалистов это может стать дополнительным аргументом в пользу персонализированного подхода к лечению. Учет особенностей личности способен помочь лучше понимать потребности пациента и подбирать наиболее подходящие методы поддержки.
Кроме того, результаты согласуются с другими данными о том, что при депрессии важно уделять внимание не только уменьшению негативных эмоций, но и восстановлению способности испытывать положительные переживания и интерес к жизни. Подробнее об этом можно прочитать в материале МКБ-11 «При депрессии важно лечить не только грусть, но и утрату радости».
Ограничения исследования
Авторы отмечают, что личность оценивали только в двух временных точках. Поэтому невозможно определить, когда именно происходили изменения между ранней взрослостью и средним возрастом.
Кроме того, данные основывались на самоотчетах участников. Симптомы тревоги и депрессии частично пересекаются с проявлениями нейротизма, что могло повлиять на результаты.
Исследование носило наблюдательный характер и не позволяет сделать вывод о причинно-следственной связи между психическими расстройствами и изменениями личности.
Литература
Kerr J.A., Dashti S.G., Husin H.M. et al. Personality development from early to middle adulthood in the general population and those with mental health difficulties // Scientific Reports. 2026. DOI: 10.1038/s41598-026-55483-z.