Одиночество и безнадежность ускоряют старение сильнее, чем курение

В рамках международного сотрудничества учеными было изучено влияние одиночества, беспокойного сна или чувства неудовлетворенности на темпы старения, и они оказались значимыми. Согласно статье, опубликованной в журнале Aging-US, любая антивозрастная терапия должна быть направлена ​​не только на физическое, но и на психическое здоровье.

Актуальность исследования

Молекулярные повреждения накапливаются и способствуют развитию старческой слабости и тяжелых заболеваний. У некоторых людей эти молекулярные процессы протекают более интенсивно, чем у других, и это состояние обычно называют ускоренным старением. К счастью, ускорение темпов старения можно выявить до того, как проявятся его катастрофические последствия, с помощью цифровых моделей старениячасов старения»). Такие модели также можно использовать для разработки антивозрастной терапии на индивидуальном и популяционном уровнях.

Материалы и методы исследования

В статье представлены новые часы старения, обученные и проверенные на 11 914 взрослых китайцев.

Результаты научной работы

Ускорение старения было выявлено у людей с инсультом в анамнезе, заболеваниями печени и легких, у курильщиков и, что самое интересное, у людей в уязвимом психическом состоянии. Было доказано, что чувство безнадежности, несчастья и одиночества увеличивает биологический возраст человека сильнее, чем курение. Другие факторы, связанные с ускорением старения, включают одиночество и проживание в сельской местности (вследствие низкой доступности медицинских услуг).

Авторы статьи приходят к выводу, что психологическим аспектом старения нельзя пренебрегать ни в исследованиях, ни в практических антивозрастных приложениях. 

По словам Мануэля Фариа (Manuel Faria) из Стэнфордского университета (Stanford University), «психические и психосоциальные состояния являются одними из самых надежных предикторов результатов в отношении здоровья и качества жизни, однако в современной системе здравоохранения они практически не учитываются».

Авторы другого исследования утверждают, что сердечно-сосудистые заболевания связаны с ускоренным старением мозга.

American Heart Association: гипертония ускоряет старение костей