Здоровый образ жизни

Ученые выяснили, что упражнения с отягощением улучшают память

Как физические упражнения защищают мозг от стресс-индуцированной депрессии

Групповые прогулки на свежем воздухе помогут улучшить психическое здоровье

Эксперты обнаружили, что езда на общественном транспорте лучше для психики человека, чем вождение автомобиля

Чем меньше люди спят, тем чаще они болеют

Плохое здоровье связано с финансовой нестабильностью

Час умеренной физической нагрузки в день может снизить риск сердечной недостаточности

Физическая активность может быть опасна для здоровья ребенка