British Journal of Sports Medicine

Физические упражнения даже более эффективны, чем консультирование или лекарственные препараты от депрессии

BJSM: ежедневных 11-минутных прогулок достаточно, чтобы снизить риск ранней смерти

Упражнения более эффективны, чем лекарственные средства, для лечения психических состояний

Упражнения с отягощениями раз в неделю снижают риск преждевременной смерти

Повышение физической активности и ограничение времени сидения снижают риск рака молочной железы — исследование

Всегда ли необходима операция при разрыве передней крестообразной связки?

Регулярная физическая активность связана с меньшим риском заболевания COVID-19 и тяжестью его течения

Занятия по укреплению мышц связаны со снижением риска смерти — исследование