10000 шагов позволят предотвратить увеличение массы тела — это миф
деменция, Journal of the American Geriatrics Society
Как ожирение влияет на здоровье пожилых людей
Снижение подвижности у людей старше 60 лет связано с лишним весом
Регулярные физические упражнения связаны с лучшими привычками в еде
ночные перекусы
Почему мы переедаем вечером
диета, перерыв, снижение веса
Двухнедельные перерывы во время диеты увеличивают потерю веса
спальни, телевизор, ожирение, избыточный вес, ИМТ
У детей, у которых телевизор стоит в спальне, повышен риск избыточного веса
сахар, подсластители, аппетит
Сахар и подсластители — как они влияют на наш аппетит?
подростки, ожирение
Ученые: дети активно набирают вес в 11–12 лет
ИМТ, ожирение, International Journal of Obesity
Ученые: ИМТ не является показателем здоровья