пожилые люди, физическая активность
Геронтология
Ученые: 30 минут физической активности 6 дней в неделю уменьшают риск смерти у пожилых мужчин
иммунная система, времена года
Здоровый образ жизни
Иммунная система человека зимой функционирует хуже, чем летом
ошибки, недостаток сна
Здоровый образ жизни
Ученые поняли, почему недостаток сна приводит к серьезным ошибкам
активность
Здоровый образ жизни
Дополнительная активность по две минуты каждый час может уменьшить опасность от слишком долгого сидения
умственная работа, старость
Геронтология
Сложная умственная работа может защитить ум в старости
бессонница, боль, болевой синдром
Здоровый образ жизни
Бессонница обостряет болевой синдром
офис, работа
Диетология
Какие опасности вас предостерегают при работе в офисе
Здоровый образ жизни
Женские сумки Фред Перри