Новое исследование Университета штата Мичиган (Michigan State University) показало, что прием комбинированных оральных контрацептивов может быть связан с усилением эмоционального переедания у некоторых женщин.
Результаты опубликованы в журнале JAMA Network Open.
Что изучали ученые
Комбинированные оральные контрацептивы содержат синтетические аналоги двух женских половых гормонов — эстрогена и прогестина. В упаковке обычно есть активные таблетки с гормонами и неактивные таблетки без гормонов.
Именно это позволило исследователям сравнить поведение одних и тех же женщин в разные дни цикла приема препарата.
В исследовании участвовали 422 женщины из Реестра близнецов Университета штата Мичиган. В течение 49 дней они ежедневно сообщали о симптомах эмоционального переедания.
Эмоциональное переедание — это состояние, при котором человек ест больше обычного на фоне тревоги, грусти, раздражения или другого неприятного эмоционального состояния.
Риск повышался не у всех
Ученые обнаружили, что эмоциональное переедание усиливалось в те дни, когда женщины принимали активные гормональные таблетки, по сравнению с днями приема неактивных таблеток.
Такая связь наблюдалась как в общей группе, так и среди женщин, у которых раньше или в момент исследования были клинически значимые признаки приступообразного переедания.
Приступообразное переедание — это повторяющиеся эпизоды потери контроля над количеством пищи. Оно не сводится к «слабой силе воли» и может быть частью расстройства пищевого поведения.
Ведущий автор исследования Келли Кламп (Kelly Klump) подчеркнула, что комбинированные оральные контрацептивы безопасны для многих женщин. Однако у части пациенток, особенно при наличии других факторов риска, они могут усиливать склонность к перееданию.
Самонаблюдение помогало снизить симптомы
Еще один важный вывод исследования: ежедневное отслеживание эпизодов переедания само по себе было связано со снижением симптомов.
Исследователи называют это самонаблюдением. На практике это может быть короткая запись в дневнике или приложении: когда возникло желание переесть, какие эмоции ему предшествовали и что помогло остановиться.
По словам Келли Кламп (Kelly Klump), такие простые инструменты могут помочь женщинам и врачам лучше замечать индивидуальные риски и подбирать более персонализированную помощь.
Что это значит для пациенток
Исследование не означает, что оральные контрацептивы вызывают переедание у всех женщин. Но если после начала приема препарата появились приступы переедания, потеря контроля над едой или выраженное ухудшение пищевого поведения, стоит обсудить это с врачом.
Не следует самостоятельно отменять контрацептивы: резкая отмена может привести к нежелательной беременности или нарушению лечения, если препарат назначен по медицинским показаниям.
Ранее на МКБ-11 рассказывалось, как переедание у девочек дошкольного возраста связано с риском тревожности и импульсивности в подростковом возрасте.
Литература
Klump K.L., et al. Combined Oral Contraceptive Use and Binge Eating // JAMA Network Open. — 2026. — DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2026.19047.