British Journal of Sports Medicine - Страница 5 из 5 - Medical Insider

спорт, продолжительность жизни, упражнения

Здоровый образ жизни

Спорт продлевает жизнь, но какие же упражнения лучше?

алкоголь, физические нагрузки

Здоровый образ жизни

Физические нагрузки предотвращают заболевания, вызванные употреблением алкоголя

British Journal of Sports Medicine,

Ученые: получение травмы у футболистов можно предсказать

китайские единоборства, Тайцзицюань, тай-чи, остеоартрит, сердечная недостаточность, ХОБЛ

Кардиология

Китайские единоборства помогут пациентам с остеоартритом и сердечной недостаточностью

пожилые люди, физическая активность

Геронтология

Ученые: 30 минут физической активности 6 дней в неделю уменьшают риск смерти у пожилых мужчин

Здоровый образ жизни

Групповая ходьба снижает риск инсультов, инфарктов и ожирения