Здоровый образ жизни

Йога: польза для организма

Физические упражнения уменьшают хроническое воспаление — исследование

Физические упражнения снижают стресс и повышают удовлетворенность жизнью у подростков

Как врачи могут помочь пациентам изменить образ жизни

Физические упражнения значительно снижают тягу к алкоголю

Чем больше сна, тем лучше успеваемость и самочувствие — еще раз доказано

Исследователи определили лучшую технику предотвращения утопления

Ваш уровень активности может предсказать ваш вес