Здоровый образ жизни

Можно ли похудеть с помощью ходьбы

Увеличение физической активности не влияет на уровень бурой жировой ткани

Настроение детей с ожирением можно поднять с помощью физических упражнений

Сколько калорий сжигается при ходьбе?

Оптимистичная музыка может улучшить приверженность к интенсивным тренировкам

Ученые выясняют, какое время суток самое благоприятное для физических упражнений

Почему сон важен для здоровья

Игра на свежем воздухе — лучшее лекарство для детей от ожирения до аллергии