дневной сон, пожилые люди, умственная способность
Особенности сна помогут спрогнозировать болезни сердца
физические упражнения, рак молочной железы
Вечерняя тренировка не разрушит сон и может даже снизить аппетит
физическая активность, старение, Journal of Alzheimer's Disease
Физические упражнения помогают улучшить здоровье за ​​счет увеличения разнообразия микробиома кишечника
голодание, рак молочной железы, JAMA Oncology
Любите ночью перекусывать? Остерегайтесь диабета и болезней сердца
гипертоническая болезнь, головной мозг
Исследование выявило связь между гипертонической болезнью и изменениями в головном мозге
физические упражнения, защитное действие на сердце
Физические упражнения оказывают защитное действие на сердце
пища, заболевания почек
Нездоровая пища может нанести вред почкам
серотонин, синдром внезапной детской смерти
Серотонин дает представление о синдроме внезапной детской смерти