Кишечная микрофлора, недостаток сна,
На качество работы сотрудников влияет даже 16 минут сна
сон, ПТСР,
Ученые опровергли известные мифы о сне
Продолжительность сна, сладкие напитки
Уменьшение продолжительности сна увеличивает потребление сладких напитков
сон, суточная работа, метаболизм
Суточная работа вызывает проблемы со сном и нарушение метаболизма